Капустяна запіканка в духовці – 7 рецептів приготування з покроковими фото

капустяна Запіканка на сковороді з яйцем і сиром

Цікавий і швидкий спосіб приготування капустяної запіканки — в сковороді. Додайте сюди трохи сиру і порадуєте домашніх апетитним і корисним стравою. Підходить для сімейних сніданків або обідів.

Час приготування: 30 хвилин

Час приготування: 20 хвилин

Порцій – 2

Склад:

  • Капуста білокачанна – 200 гр.
  • Яйце – 2 шт.
  • Сир твердий – 30 гр.
  • Сметана – 50 гр.
  • Соус соєвий – 1 ст. л.
  • Борошно – 4 ст. л.
  • Зелень – за смаком.
  • Сіль – за смаком.
  • Паприка мелена – 1 ч. л.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Масло рослинне – 1 ст. л.

Процес приготування:

Крок 1. Дрібно шаткуємо капусту, солимо її і розминаємо руками до виділення соку.

Крок 2. Доповнюємо овоч яйцями, сіллю, перцем і паприкою.

Крок 3. Сюди ж кладемо сметану, тертий сир і подрібнену зелень.

Крок 4. Доповнюємо продукти борошном і соєвим соусом. Ретельно вимішуємо.

Крок 5. Обмазуємо сковороду рослинною олією. Викладаємо сюди капустяну заготовку.

Крок 6. Готуємо 10 хвилин під кришкою. Після чого акуратно ділимо страву на дві частини і перевертаємо. Готуємо ще 10 хвилин.

Крок 9. Апетитна запіканка з капусти готова. Діліть на порції і пригощайтеся!