Пісні салати — це корисні закуски, які не містять ні м’ясних інгредієнтів, ні яєць, ні молочних або кисломолочних продуктів. Пісні салати – це бюджетні страви, які благотворно впливають на ваш організм, зберігаючи при цьому грошові кошти та красиву фігуру. Великий піст починається після Масниці. Саме час знайти смачні рецепти, щоб почистити свій організм і позбутися від переїдання. Скажу відразу, пісні салати їдять не тільки в пост і не тільки ті, хто постять. Подивіться добірку і підберіть для себе апетитну закуску.
Пісний салат з крабовими паличками і кукурудзою
Пісний салат з крабовими паличками і кукурудзою – максимально проста у виконанні закуска. Салат не вимагає варіння інгредієнтів. З рецептом впораються навіть школярі. Блюдо виходить яскравим і надзвичайно смачним. Пісний салат ідеальний для зайнятих людей.
Інгредієнти на
2 порц.
- Капуста білоголова 150 гр.
- Морква 1 шт.
- Крабові палички 100 гр.
- Куркума 100 гр.
- Масло оливкове за смаком
- Сіль за смаком
- Зелень за смаком
Процес приготування:
- Білокачанну капусту нашаткуйте спеціальним ножем або шатківницею.
- Попередньо почищений від шкірки помаранчевий коренеплід натріть на крупній тертці.
- З крабових напівфабрикатів видаліть оболонку і порубаєте квадратиками.
- Розкрийте банку кукурудзи, злийте рідину.
- Зелень промийте і подрібніть.
- Всі компоненти з’єднайте в великій мисці. Підсоліть і здобріть оливковою олією. Змішайте інгредієнти.
- Наповніть салатом посуд для подачі і пригощайте рідних і близьких. Приємного апетиту!
