Корисна сирна запіканка з яблуками
Коли потрібно не тільки швидко і смачно, але ще й корисно – готуємо дуже легку і ніжну запіканку з сиру. А для того, щоб знизити калорійність, замінимо пшеничне борошно манкою, цукровий пісок – замінником і отримаємо блюдо, яке можна їсти навіть на ніч без докорів сумління!
Час приготування – 60 хв.
Час приготування – 60 хв.
Порції – 4.
Склад:
- Сир – 300 гр.
- Яблука – 3 шт.
- Цукор-пісок/цукрозамінник – 3 ст. л./3 шт.
- Яйця – 3 шт.
- Крупа манна – 3 ст. л.
- Масло рослинне – 2 ст. л.
Процес приготування:
Крок 1. Всі необхідні продукти, викладаємо на робочу поверхню.
Крок 2. У глибокий посуд вбиваємо три яйця і змішуємо їх з цукровим піском або цукрозамінників. Після, додаємо сир і манку – знову розмішуємо.
Крок 3. Три яблука середнього розміру нарізаємо часточками, не забуваючи позбутися від насіннєвої коробочки і плодоніжки.
Крок 4. Вмішуємо фруктові шматочки в сирну масу.
Крок 5. Чашу мультиварки промазуємо рослинним маслом і перекладаємо «тісто».
Крок 6. Включаємо програму «Випічка» на 50-60 хвилин, і чекаємо звукового сигналу. Приємного апетиту!
