Тушковані овочі – 10 смачних рецептів з покроковими фото

Як смачно згасити овочі в казані?

Тушковані овочі – це завжди соковите і смачне блюдо. Його особливість полягає в яскравому поєднанні різних продуктів. Приготувати частування можна на плиті в казані. Так кожен інгредієнт збереже свій апетитний аромат.

Час готування: 1 год

Час приготування: 30 хвилин

Порцій – 4

Інгредієнти:

  • Баклажани – 2 шт.
  • Кабачок – 1 шт.
  • Перець болгарський – 2 шт.
  • Помідори – 4 шт.
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Лист лавровий – 3 шт.
  • Масло рослинне – 3 ст. л.
  • Зелень для подачі.

Процес приготування:

1. Прогріваємо казан з олією. Кладемо сюди півкільця цибулі.

2. Очищаємо моркву і ріжемо її дрібними шматочками. Приєднуємо їх до цибулі. Тушкуємо продукти пару хвилин.

3. Далі доповнюємо загальну масу очищеним і нарізані дрібною соломкою болгарським перцем.

4. Через три хвилини кладемо сюди тонкі скибочки промитого кабачка.

5. Баклажани ділимо на невеликі кружальця і також відправляємо в казан.

6. Тушкуємо овочі близько 5 хвилин і доповнюємо їх кружечками помідорів.

7. Вимішуємо інгредієнти, солимо їх, доповнюємо перцем і лавровими листками.

8. Накриваємо заготівлю кришкою і тушкуємо на слабкому вогні близько 30 хвилин.

9. Яскраві тушковані овочі для вашого столу готові. Ділите їх на порції, прикрашайте свіжою зеленню і пригощайтеся.