ПП дієтична гранола в домашніх умовах
Неймовірно смачна дієтична гранола, яку ви легко можете приготувати вдома самостійно. Вам залишиться тільки залити гранолу натуральним йогуртом і насолодитися її смаком і користю.
Час готування: 45 хв.
Час приготування: 10 хв.
Порцій: 4.
Склад:
- Пластівці вівсяні – 300 гр.
- Горіхи – 150 гр.
- Сухофрукти – 100 гр.
- Мед – 2,5 ст. ложки
- Масло пісне – 2,5 ст. ложки
Процес приготування:
1. Для гранолы краще взяти вівсяні пластівці тривалого варіння.
2. Горіхи порубаєте ножем.
3. Сухофрукти промийте теплою водою і просушіть.
4. У мисці змішайте пластівці і горіхи. Додайте до них мед і масло, перемішайте.
5. Форму застелити пекарським папером і викладіть в неї гранолу. Надішліть форму в духовку, розігріту до 130-150 градусів, на 30-35 хвилин. Кожні 7-8 хвилин перемішуйте гранолу, щоб вона рівномірно пропеклась.
6. За 5 хвилин до готовності додайте сухофрукти.
7. Остиглу гранолу перекладіть в скляну ємність для зберігання.
Приємного апетиту!
