ПП дієтичне печиво – 10 смачних рецептів

ПП дієтичне печиво – це ласощі, яке можна дозволити собі навіть при дотриманні дієти, навіть на ніч, і не турбуватися про показники на вагах з ранку. Така випічка готується виключно з корисних і натуральних компонентів, з мінімальною кількістю жирів, відповідно, і калорій. А адже іноді так хочеться чогось солодкого і смачного, та ще й виготовленого своїми руками. Побалуйте себе і зарядитесь позитивом на весь день від порції смачного і ароматного печива, виготовленого з усією любов’ю і турботою про себе і про своє тіло.

Вівсяне печиво в домашніх умовах

Вівсяне печиво в домашніх умовах – це швидко і дуже просто! Вашій увазі представляється рецепт смачного і корисного ласощі, яке вразить вас своїм яскравим смаком і насиченим ароматом. В якості добавок будуть використовуватися наступні компоненти: кориця, курага, яблука.

Інгредієнти на
14 шт.

  • Пластівці вівсяні 200 гр.
  • Яблука 170 гр.
  • Курага 70 гр.
  • Яйце куряче 1 шт. (С0)
  • Мед 40 гр.
  • Кориця 1 ч. л.
  • Мускатний горіх ½ ч. л.

Процес приготування:

  1. Промиту курагу викладаємо в миску і заливаємо окропом, замочуємо на протязі тридцяти хвилин.
  2. За закінчення часу, воду зливаємо і витираємо сухофрукти паперовими рушниками.
  3. В чашу блендера висипаємо вівсянку і курагу, додаємо м’якоть яблук.
  4. Перебиваємо складові до однорідності.
  5. Суміш кладемо в глибоку ємність, вбиваємо велике яйце, слідом додаємо спеції і мед – ретельно перемішуємо.
  6. Змочуємо долоні у воді і формуем заготовки.
  7. Напівфабрикати викладаємо на силіконовий килимок або лист пекарської папери.
  8. Готуємо десерт при 180 градусах близько 20-25 хвилин.
  9. Ароматне печиво охолоджуємо і подаємо до столу з чашкою ароматного чаю. Приємного апетиту!