ПП дієтичне печиво – 10 смачних рецептів

Печиво з вівсяних пластівців з бананом

Печиво з вівсяних пластівців з бананом являє собою просту, але в теж час дуже смачну і корисну випічку, яка припаде до смаку навіть тим, хто не дотримується правильного харчування. Стиглі банани чудово гармонують з вівсянкою і меленою корицею.

Час готування – 35 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 4-6.

Склад:

  • Пластівці вівсяні (довгої варіння) – 1 склянка
  • Банани – 2 шт.
  • Ядра волоського горіха – 1/3 склянки
  • Сіль – 1 щіпка.
  • Кориця мелена – на смак.
  • Ванілін – 1 гр.

Процес приготування:

Крок 1. Стиглі банани очистити від шкірки, розламуємо і викладаємо в миску, розминаємо в пюре за допомогою виделки.

Крок 2. Фруктове пюре перемішуємо з вівсянкою і залишаємо для набухання.

Крок 3. Паралельно волоські горіхи підсушуємо на сухій сковорідці.

Крок 4. І подрібнюємо ножем або подрібнюємо в кавомолці – вводимо в вівсяне тісто, також додаємо дрібку солі і корицю з ваніліном, добре розмішуємо.

Крок 5. Столовою ложкою викладаємо масу на килимок з силікону.

Крок 6. Готуємо при 175-180 градусів протягом 15-25 хвилин, час випікання залежить від товщини напівфабрикатів.

Крок 7. Печиво остуджуємо і приступаємо до трапези. Приємного апетиту!