Овочі на мангалі – 10 рецептів запечених овочів гриль з фото покроково

Дуже смачний рецепт запечених на мангалі овочів з печерицями

Гриби роблять страву більш ситним, при цьому не обтяжуючи його зайвою вагою. Рекомендуємо просочити печериці томатною пастою, завдяки якій гриби виходять дуже соковитими, ароматними і набувають дуже апетитний вигляд, перед яким ніхто не зможе встояти.

Час приготування: 30 хв.

Час приготування:20 хв.

Порцій – 5.

Склад:

  • Кабачок – 2 шт.
  • Баклажан – 2 шт.
  • Печериці – 300 гр.
  • Перець болгарський – 4 шт.
  • Помідори черрі – 10 шт.
  • Цибуля – 3 шт.
  • Цибуля зелена – 1 пучок.
  • Масло оливкове – за смаком.
  • Паста томатна – 4 ст. л.
  • Орегано – 1 щіпка.
  • Часник – 2 зуб.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Сіль – за смаком.

Процес приготування:

1. Промиваємо кабачки з баклажанами і нарізаємо часточками, після чого замочуємо в підсоленій воді протягом 30 хвилин.

2. Дрібні печериці маринуємо в томатній пасті, заправляємо перцем і залишаємо на 30 хвилин.

3. Болгарські перці очистити від насіння, розрізаємо на рівну кількість великих часточок. Цибулини також ділимо на 2-4 частини.

4. Зливаємо з кабачків і баклажанів подсоленую воду, додаємо трохи олії, орегано і інші спеції. Також залишаємо на 30 хвилин.

5. Помідори черрі промиваємо, обсушуємо й розрізаємо навпіл.

6. Для заправки з’єднуємо подрібнені зубчики часнику, пучок зеленого цибулі і додаємо оливкову олію.

7. Грати за необхідності змащуємо маслом і спочатку викладаємо цибулю з перцем. Готуємо до потемніння шкірки овочів.

8. Мариновані шампіньйони також обсмажуємо, періодично перевертаючи.

9. У завершенні підсмажуємо кабачки, баклажани і помідори.

10. В цей час з перців знімаємо потемнілу шкірку і нарізаємо довільно м’якоть.

11. Всі овочі збираємо разом, солимо, заправляємо і ще раз добре перемішуємо. Даємо час овочам просочитися ароматами.

Бажаємо приємного апетиту!