Овсяноблин – 10 рецептів для правильного харчування ПП з покроковими фото

Як спекти смачний овсяноблин на молоці в домашніх умовах?

Класичний рецепт приготування домашнього овсяноблина – на молоці. Кулінарна ідея підходить для здорового харчування. Подавайте блюдо на сніданок. Оцініть яскравий смак і поживні властивості.

Час приготування: 20 хвилин

Час приготування: 10 хвилин

Порцій – 4

Інгредієнти:

  • Яйце – 1 шт.
  • Пластівці вівсяні – 5 ст. л.
  • Борошно – 2 ст. л.
  • Молоко – 200 мл
  • Сіль – за смаком.
  • Цукор – за смаком.
  • Розпушувач – 0,5 ч. л.

Процес приготування:

1. Розбиваємо куряче яйце в глибоку тарілку. Додаємо сюди сіль з цукром і збиваємо.

2. Висипаємо в яєчну масу вівсяні пластівці. Розмішуємо до однорідності.

3. Вливаємо в масу молоко. Знову розмішуємо.

4. Слідом додаємо трохи борошна, змішаної з розпушувачем. Збиваємо тісто віночком, щоб всі продукти з’єдналися між собою.

5. Ставимо сковороду на плиту, нагріваємо і вливаємо в неї масу з вівсяних пластівців. Смажимо на середньому вогні з обох сторін. На кожну сторону піде приблизно по 2-3 хвилини.

6. Готові вівсяно-млинці викладаємо на тарілку і подаємо до столу зі сметаною. Приємного апетиту!