Риба у фользі в духовці – 10 смачних рецептів приготування з покроковими фото

Як запекти дорадо з лимоном у фользі?

Дорадо натирається сіллю зовні і всередині, після чого перекладається на нарізаний лимон з цибулею. Далі всередину риби кладеться лимон з розмарином, всі загортається в фольгу і запікається в духовці приблизно 40 хвилин при 200 градусах. Виходить дуже смачне і соковите блюдо.

Час готування: 1 год.

Час приготування: 20 хвилин.

Порції – 2.

Склад:

  • Дорадо – 2 шт.
  • Лимон – 1 шт.
  • Розмарин – 2-3 гілочки.
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.

Процес приготування:

1. Очищаємо цибулю та нарізаємо його кільцями. Лимон нарізаємо тонкими кружечками. Далі беремо аркуш фольги і в один ряд викладаємо ¼ частина нарізаного лука. Зверху на нього викладаємо 2-3 скибочки лимона.

2. Дорадо очищаємо і видаляємо зябра. Далі розрізаємо черевну порожнину і прибираємо всі нутрощі. Потім добре промиваємо рибу під холодною водою і витираємо, паперовими рушниками. Тепер натираємо її всередині і зовні сіллю, викладаємо на подушку з лука з лимоном і присипаємо все чорним меленим перцем.

3. Всередину дорадо кладемо гілочку розмарину і один гурток лимона.

4. Далі знову викладаємо цибулю (приблизно третю частину) і лимон.

5. Щільно загортаємо рибу у фольгу, перекладаємо на деко і відправляємо в попередньо розігріту до 200 о с духовку на 20-25 хвилин.

6. Через це час розкриваємо фольгу і продовжуємо запікати дорадо ще близько 10-15 хвилин, щоб вона підрум’янилася зверху.

7. Готову страву перекладаємо на тарілку і подаємо до столу зі свіжими овочами та зеленню. Приємного апетиту!