Риба, запечена в духовці – 10 смачних рецептів з покроковими фото

Соковита риба, запечена з цибулею і майонезом

Всього лише за 50 хвилин, на вашому столі може виявитися корисний і легке блюдо з рибки з цибулею і майонезом. Така страва чудово підходить, як для святкового столу, так і для різноманітності звичного раціону вашої сім’ї.

Час готування – 50 хвилин.

Час приготування – 15 хв.

Порції – 4.

Склад:

  • Філе риби (будь-морський) – 500 гр.
  • Цибуля ріпчаста (великий) – 2 шт.
  • Сир твердий – 70-100 гр.
  • Майонез – 100 мл
  • Масло рослинне – 2 ст. л.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • сушена Зелень – за смаком.

Процес приготування:

1. Підготуємо рибку. Попередньо філе розморожуємо, гарненько промиваємо під струменем води і обсушуємо за допомогою паперових рушників.

2. Далі, ріжемо філе порційними шматками і приправляємо сіллю, перцем і сушеної зеленню – старанно втираємо спеції в м’ясо.

3. Займемося цибулею. Дві великі цибулини очищаємо від лушпиння і ріжемо довільними шматочками.

4. Сир натираємо на середній або великій тертці.

5. Формуємо блюдо. Розігріваємо духовку до 200 градусів, а в цей час змащуємо форму маслом і викладаємо рибу, шкіркою вниз, посипаємо подрібненою цибулею і щедро промазуємо кожен шматочок майонезом. Випікаємо 40 хвилин, а за 7-10 хвилин до готовності посипаємо сиром.

6. Ніжну і соковиту рибу подаємо до столу з гарніром з молодої картоплі. Приємного апетиту!