Салати з авокадо – 10 простих і смачних рецептів з покроковими фото

Простий і швидкий салат з авокадо з огірками та помідорами

Навіть таке класичне поєднання овочів як огірки і помідори, авокадо здатне повністю змінити. Краще всього вибирати стигле, але не дуже м’яке авокадо. І досконалим смак салату зробить крапелька лимонного соку.

Час готування: 20 хв.

Час приготування: 20 хв.

Порцій: 2.

Склад:

  • Авокадо – 2 шт.
  • Огірки – 2 шт.
  • Помідори – 4 шт.
  • Сир – 80 гр.
  • Зелень – 1 пучок.
  • Лимон – 0,5 шт.
  • Спеції – за смаком.
  • Яйця курячі – 2 шт.
  • Для соусу:
  • Масло оливкове – 2 ст. л.
  • соєвий Соус – 2 ч. л.
  • Гірчиця – 1 ч. л.
  • Оцет – 2 ч. л.
  • Цукор – за смаком.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.

Процес приготування:

1. Авокадо вимити, зріжте шкірку, видаліть кісточку, м’якоть наріжте тонкими смужками. Перекладіть авокадо в миску і збризніть лимонним соком.

2. Огірки помийте, наріжте соломкою і викладіть в миску.

3. Помідори помийте і наріжте кубиками.

4. Сир натріть на дрібній тертці, зелень порубаєте ножем, відправте ці інгредієнти в миску.

5. Для соусу змішайте оцет, гірчицю, соєвий соус і оливкове масло, за смаком додайте цукор, сіль і мелений перець.

6. Заправте салат соусом і додати спеції за смаком, перемішайте.

7. Для оригінальної подачі салату пропонуємо зварити яйця пашот. У каструлю влийте літр води і дві столові ложки оцту, закип’ятіть воду. Окремо у миску розбийте яйце, щоб жовток залишився цілим, викладіть розбите яйце у киплячу воду, те ж саме зробіть з другим яйцем. Варіть яйця 2 хвилини, потім шумівкою вийміть їх і дайте воді стекти.

8. Розкладіть салат по тарілках, на кожну порцію покласти по одному яйцю пашот. Страва виглядає оригінально і апетитно.

Приємного апетиту!