Салати з варених буряків – 10 смачних рецептів Пальчики оближеш з покроковими фото

Низькокалорійний салат з вареного буряка без майонезу

Легкий і смачний буряковий салат можна приготувати без використання майонезній заправки. Запам’ятовуйте простий і корисний кулінарний рецепт. Використовуйте його для перекусу або вечері.

Час приготування: 40 хвилин

Час приготування: 10 хвилин

Порцій – 2

Інгредієнти:

  • Буряк – 2 шт.
  • Чорнослив – 6 шт.
  • Часник – 2 зубчики.
  • Сіль – за смаком.
  • Цукор за смаком.
  • Масло рослинне – 50 мл
  • Сік лимонний – 2 ч. л.

Процес приготування:

1. Підготуємо необхідні інгредієнти за списком.

2. Буряк відварюємо до готовності в каструлі з водою. Далі остуджуємо продукт і очищаємо від шкірки.

3. Підготовлену буряк ріжемо тонкою соломкою або натираємо на тертці з великими зубчиками.

4. Промиваємо чорнослив і тонко нарізаємо його.

5. Для заправки розмішуємо олію з лимонним соком, сіллю, цукром і подрібненими зубчиками часнику.

6. Викладаємо буряк з чорносливом на тарілку і поливаємо ароматною заправкою. Готово!