Смачні і корисні вівсяні млинці з бананом
Смачні, яскраві та корисні оладки можна приготувати з вівсяних пластівців і банана. Завдяки солодкого фрукта Вам не доведеться додавати цукор. Частування вийде досить низькокалорійним і не шкідливим для фігури.
Час приготування: 20 хвилин
Час приготування: 10 хвилин
Порцій – 2
Склад:
- Пластівці вівсяні – 60 гр.
- Банан – 1 шт.
- Яйця – 2 шт.
- грецький Йогурт – 4 ст. л.
Процес приготування:
Крок 1. Підготуємо необхідні інгредієнти.
Крок 2. Вівсяні пластівці подрібнюємо за допомогою блендера.
Крок 3. Банан очищаємо і ріжемо кружальцями.
Крок 4. У глибокій мисці з’єднуємо яйця, грецький йогурт, банан. Подрібнюємо масу будь-яким зручним способом.
Крок 5. У підготовлену суміш додаємо подрібнені вівсяні пластівці. Вимішуємо до однорідності.
Крок 6. Прогріваємо сковороду ложкою викладаємо тісто.
Крок 7. Обсмажуємо заготовки з обох боків до рум’янцю.
Крок 8. Смачні вівсяні млинці з бананом готові!
