Куряча печінка з цибулею та морквою на сковороді — це смачне і корисне блюдо, яке можна подати з будь-яким гарніром. Субпродукти вважаються корисною їжею, у них мало жиру, але багато білка, вони добре засвоюються організмом. Особливо ніжною така підлива з печінкою виходить, якщо гасити її зі сметаною. Як приготувати цю страву, ви дізнаєтеся з наших 6 покрокових рецептів.
Тушкована куряча печінка в сметані з цибулею та морквою на сковороді
Відмінне рішення для ситного обіду – куряча печінка з овочами в сметані. Блюдо просте і поширене в наших широтах, його можна подавати з гарніром, так і з часточками без ароматного хліба.
Інгредієнти на
4 порц.
- Куряча печінка 600 гр.
- Цибуля ріпчаста 2 шт.
- Морква 2 шт.
- Борошно 1 ст. л.
- Часник 1 зуб.
- Сметана 4 ст. л.
- Мускатний горіх 1 щіпка
- Масло рослинне для смаження
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
Процес приготування:
- Як приготувати курячу печінку з цибулею та морквою на сковороді? Печінку ретельно промийте під проточною водою, видаліть прожилки, наріжте її великими шматками.
- Цибулю очистіть від лушпиння, обполосніть водою і наріжте тонкими півкільцями.
- Морква помийте, очистіть від шкірки і натріть на крупній тертці. Розігрійте сковороду, влийте трохи рослинного масла. Обсмажте спочатку цибулю до прозорості, потім додайте моркву і продовжуйте готувати овочі до м’якості моркви.
- На вогонь поставте ще одну сковороду, влийте рослинне масло. Шматки печінки обваляйте в борошні і викладіть на розігріту олію, смажте на середньому вогні 2-3 хвилини, періодично перемішуйте.
- Коли печінка зарум’яниться, перекладіть до неї засмажку з цибулі і моркви. Прикрийте сковороду кришкою і тушкуйте страву 3-5 хвилин.
- Далі зніміть кришку і додайте сметану, мускатний горіх, сіль і мелений перець за смаком. Якщо ви бажаєте отримати більш рідку підливу, додайте пару столових ложок води.
- Додайте в сковорідку подрібнений часник, перемішайте, тримайте страву на вогні 1-2 хвилини, а потім закрийте кришку і дайте йому настоятися 10-15 хвилин. До ніжної курячої печінки підійде гарнір із крупів, картоплі або макаронів.

Приємного апетиту!