Піца з кабачків – 8 простих рецептів з покроковими фото

Піца з кабачків — це ідеальне блюдо для тих, хто хоче привести себе у форму, при цьому, не відмовляючи собі в улюблених стравах. Приготування кабачкової піци в рази скоротить тимчасові витрати, при цьому принесе максимум задоволення любителям випічки. В якості начинки для піци можна використовувати все, що подобається. Тут все залежить від власної фантазії і переваг.

ПП піца з кабачків в духовці

ПП піца з кабачків в духовці являє собою чудове частування. Цей рецепт чудово дозволяє замаскувати кабачки для тих, хто не любить їх. Однак, з’ївши одну порцію, завжди просять добавки. Кабачки чудово поєднуються з будь-якими начинками. Сьогодні приготуємо піцу для людей, які хочуть схуднути.

Інгредієнти на
8 порц.

Куряча грудка 700 г
Помідори 2 шт.
Яйце куряче 1 шт.
Кабачок 2 шт. (середній)
Перець болгарський 1 шт.
Сир 200 гр.
Часник 5 зуб.
соєвий Соус за смаком
Грецький йогурт за смаком
Зелень за смаком

Процес приготування:

Щоб приготувати піцу з кабачків, готуємо інгредієнти у відповідності зі списком.

Вимиті кабачки тремо на крупній тертці, при необхідності видаляємо шкірку і нутрощі. Солимо натерту масу і даємо постояти, щоб сіль витягла надлишки соку.

Томати промиваємо, обсушуємо і нарізаємо тонкими скибочками.

Соковитий перець теж обполіскуємо.

Вичистивши нутрощі, нарізаємо довільно.

Подрібнюємо на тертці сир. Очищаємо часник, споліскуємо зелень і промиваємо курячу грудку. Перераховані компоненти прокручуємо через м’ясорубку.

Фарш вивантажуємо в ємність, розбиваємо яйце і кладемо віджаті кабачки. Ретельно вимішуємо до однорідності. Простилаем деко силіконізованим папером для випічки. Якщо використовуємо звичайний пергамент, злегка промазуємо маслом. Розподіляємо нашу заготовку. Переміщаємо деко в прогріту до 180° духовку і запікаємо 7 хвилин.