Суп-пюре з сочевиці – 6 простих і смачних рецептів з покроковими фото

Як приготувати крем-суп із сочевиці з вершками?

Вершки не тільки залишають довгий приємний післясмак, але й пом’якшують суп, не залишаючи в ньому грубих ноток. Однак при виборі цього продукту варто звернути увагу на їх процентний вміст жиру, який в свою чергу позначається на щільності і консистенції супу.

Час приготування: 80 хв

Час приготування: 40 хв.

Порцій – 4.

Склад:

  • Сочевиця червона – 1,5 склянки
  • Бульйон курячий – 1 л
  • Вершки(15%) – 280 мл
  • Паста томатна – 2-3 ст. л.
  • Корінь імбиру – 1 ст. л.
  • Масло рослинне – 1,5 ст. л.
  • Куркума – 1 ч. л.
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Масло вершкове – 50-70 гр.
  • Кмин мелений – 1 ч. л.
  • Масло рослинне – за смаком.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.

Процес приготування:

1. Готувати сочевичний суп будемо в каструлі з товстим дном, щоб сочевиця в процесі варіння ні в якому разі не підгоріла. І так, спочатку розігріємо рослинне масло і обсмажимо на ньому нарізаний корінь імбиру. Слідом за імбиром додаємо томатну пасту і трохи куркуми. Всі компоненти добре перемішати і обсмажуємо все кілька хвилин.

2. Потім у каструлю з зажаркою вливаємо попередньо зварений курячий бульйон і засипаємо сочевицю. З моменту закипання варимо вміст близько 30 хвилин, обов’язково зменшивши вогонь і накривши каструлю кришкою.

3. Після закінчення цього часу перевіримо сочевицю на готовність. Вона повинна розваритися, а сам бульйон загуснути. У цьому випадку знімаємо каструлю з вогню і за допомогою блендера доводимо суп-пюре до максимальної однорідності, при цьому поступово вмішуючи вершки. Сюди ж додаємо до смаку сіль, перець та інші спеції.

4. Переходимо до карамелізації лука. На сковорідці розтопити вершкове масло і обсмажимо в ньому нарізані кільця цибулі. Також у процесі додаємо кмин. Коли цибуля стане м’якше і покриється золотистою скоринкою, його можна вимикати.

5. Перед подачею суп-пюре підігріваємо ще раз і тільки потім розливаємо по порціях, у завершенні додамо карамелізований цибулю і свіжу зелень, наприклад — руколу. Такий нескладний і одночасно смачний обід вже на вашому столі.

Приємного вам апетиту!