Дієтичне сирні вафлі
Дієтичне сирні вафлі – це прекрасний варіант смачного і поживного сніданку, який надовго позбавить вас від голоду, зарядить енергією, так ще й подарує задоволення вашим смаковим рецепторам! З продуктів будуть потрібні лише ті, що завжди є під рукою.
Час приготування – 30 хв.
Час приготування – 15 хв.
Порції – 2.
Склад:
- Сир 1,8% – 180 гр.
- Яйця – 2 шт.
- Борошно рисова – 7 ст. л.
- Розпушувач тіста – 1 ч. л.
- Банан – 1 шт.
Процес приготування:
Крок 1. На робочу поверхню викладаємо потрібні продукти.
Крок 2. Сир перетираємо через дрібне сито, вбиваємо два яйця і підсипаємо розпушувач – ретельно перемішуємо.
Крок 3. До отриманої суміші поступово вводимо рисову муку, перебиваючи масу заглибним блендером. Також додаємо м’якоть банана і подрібнюємо.
Крок 4. Ніжне тісто за допомогою столової ложки викладаємо в вафельницю і смажимо протягом 4-5 хвилин.
Крок 5. Теплі вафлі викладаємо на сервірувальне блюдо і подаємо до столу. Приємного апетиту!
