Як запекти куряче філе в соусі теріякі в духовці?
Щоб куряче філе вийшло ще більш соковитим і м’яким, приготуйте його в ароматному соусі теріякі. Оцініть швидкий і смачний рецепт з використанням духовки. Використовуйте його для домашніх обідом і вечерь.
Час приготування: 45 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Порцій – 4
Інгредієнти:
- куряче Філе – 0,5 кг
- Часник – 2 зубчики.
- соєвий Соус 150 мл
- Оцет яблучний – 60 мл
- Крохмаль – 1 ч. л.
- Імбир сухий – 2 ч. л.
- Перець чорний мелений – 1 ч. л.
- Кунжут – за смаком.
Процес приготування:
1. Куряче філе ретельно промиваємо під водою. Занадто великі шматки можна розрізати.
2. У каструлю вливаємо соєвий соус, оцет, крохмаль, імбир, мелений перець і подрібнені зубчики часнику. Ставимо посуд з вмістом на вогонь.
3. Нагріваємо масу і розмішуємо її. Вона повинна загуснути і потемніти.
4. Шматочки курячого філе розкладаємо по формі для випікання. Відразу ж заливаємо продукт готовим соусом. Випікаємо блюдо близько 30 хвилин в духовці, розігрітій до 180-200 градусів.
5. Рум’яні курячі філе в соусі посипаємо кунжутом і подаємо до столу. Готово!
