Poke – 10 рецептів в домашніх умовах з покроковими фото

ПП покер в домашніх умовах

ПП покер в домашніх умовах порадує вас яскравим смаком, корисними властивостями і невисокою калорійністю. Відмінне рішення для тих, хто стежить за своїм здоров’ям. Приготувати таку страву в домашніх умовах зможе кожен. Для цього використовуйте перевірений кулінарний рецепт з покроковими фотографіями.

Час готування – 50 хвилин

Час приготування – 20 хвилин

Порції – 1

Склад:

  • Креветки королівські – 300 гр.
  • Рис – 75 гр.
  • Авокадо – 40 гр.
  • Огірок – 30 гр.
  • Томати чері – 4 шт.
  • Редис – 60 гр.
  • Кукурудза консервована – 30 гр.
  • Цибуля зелена – 15 гр.
  • Кінза – 15 гр.
  • Оцет рисовий – 2 ст. л.
  • Сік лимонний – 2 ч. л.
  • Сік апельсиновий – 2 ч. л.
  • Масло оливкове – 1 ст. л.
  • Кунжут білий – за смаком.
  • Зелень – за смаком.

Процес приготування:

Крок 1. Підготуємо необхідні інгредієнти зі списку.

Крок 2. Розморожуємо і очищаємо креветки.

Крок 3. Обсмажуємо їх на оливковій олії близько 3-4 хвилин.

Крок 4. Відварюємо до готовності трохи рису.

Крок 5. Поливаємо рис соусом з оцту, лимонного і апельсинового соку. Перемішуємо.

Крок 6. У глибоку миску кладемо рис, креветки, кукурудзу, нарізані овочі зі списку. Доповнюємо подрібненою зеленню і кунжутом.

Крок 7. ПП покер в домашніх умовах готово. Подавайте до столу і пригощайтеся!