Палтус – 10 рецептів приготування страв з покроковими фото

Стейки палтуса на сковороді

Стейки палтуса на сковороді будуть у вас швидким і смачною вечерею для всієї родини. Риба досить жирна, тому стейки смажаться тільки в паніровці або клярі. У цьому рецепті для панірування змішаємо муку з куркумою і паприкою, щоб додати смак риби, скоринка вийде золотистою. З приправ беремо тільки чорний перець.

Час приготування: 25 хвилин.

Час приготування: 10 хвилин.

Порції: 4.

Інгредієнти:

  • Стейки палтуса – 1 кг
  • Борошно – 4 ст. л.
  • Паприка – 1 ст. л.
  • Куркума – 1 ст. л.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Сік лимона – за смаком.
  • Масло рослинне – для смаження.

Процес приготування:

Крок 1. Готові стейки або нарізану стейками тушку палтуса заздалегідь розморозити в природних умовах, обполоснути холодною водою і обсушити серветкою. Потім стейки посипати з обох сторін невеликою кількістю солі з чорним перцем.

Крок 2. В піалі змішати вказане в рецепті кількість борошна, паприки і куркуми.

Крок 3. Стейки добре і зі всіх сторін обваляти в панірувальної суміші.

Крок 4. У сковороді розігріти рослинне масло і можна додати до нього трохи вершкового. Запаніровані стейки порційно перекласти на гаряче масло і смажити спочатку на сильному вогні до скоринки, з одного боку, потім перевернути і обсмажити вже на середньому вогні до готовності.

Крок 5. Приготовані на сковороді стейки палтуса розкласти по порційних тарілках, полити соком лимона, доповнити будь-яким салатом і сервірувати до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту!